E weekend din nou și nu mai ai nicio scuză să nu îți faci niște timp pentru tine. Ia-ți gândul de la birou. Duminica aceasta o poți petrece de unul singur, cu prietenii sau rudele, fiindcă Oameni din Cluj îți oferă 8 sugestii de evenimente pe care să nu le ratezi astăzi, 9 aprilie.
- Teatru: „(In)corect”, Reactor de creație și experiment, 20:00 – 22:00
Cu o piesă de teatru de la Reactor nu se poate da greș, mai ales într-o seară de duminică. Spectacolul va avea subtitrări în engleză și maghiară.
„Când membrii unei familii au vieți complet diferite, granița dintre ce e corect și ce e incorect este foarte fină. Seamănă cu locul în care Dunărea se revarsă în Marea Neagră. E un loc incert, tulbure, așa cum devin în miezul nopții mințile rudelor aflate într-o vacanță în Deltă.
Spectacolul jonglează cu planul fanteziilor și al dorințelor a două generații diferite. Reluarea amintirilor comune pare să fie drumul spre a fi împreună. Și dacă nu ne aducem aminte același lucru?”, indică descrierea piesei.
Aceasta se recomandă persoanelor cu vârsta de peste 14 ani și face parte din proiectul „Fágáș. Perspective multiculturale”, menit să consolideze antreprenoriatului cultural din Cluj-Napoca în context interetnic româno-maghiar.
Pentru bilete, click aici.
- Intrare liberă la Zilele Filmului LUX: „Will-o’-the-Wisp”, Cinema Victoria, 20:00
Alfredo ar fi trebuit să fie rege, dar n-a fost niciodată încoronat. Cândva visa să devină pompier și atunci l-a cunoscut și pe instructorul său, Afonso. Și nimic n-a mai fost la fel.
Iubitorii de film pot urmărit gratuit, pentru prima oară în România, filmul „Will-o’-the-Wisp”, în regia lui João Pedro Rodrigues, o comedie proiectată cu ocazia nominalizării la Premiul Publicului LUX: este printre cele 5 filme europene considerate cele mai bune ale anului în viziunea Academiei de Film Europene și a Parlamentului European.
Comedia îmbină, totodată, fantasicul cu drama și romanticul.
„De pe patul de moarte, Alteța Sa Regală Alfredo, rege neîncoronat, își amintește de perioada când era tânăr și visa să devină pompier. Întâlnirea cu instructorul Afonso, de la brigada de pompieri, deschide un nou capitol în viața celor doi tineri care încep o poveste de dragoste și dorință, pe fundalul căutărilor lui Alfredo legate de statutul lui”, se arată în descrierea filmului.
Intrarea este liberă, dar locurile trebuie rezervate cu un click aici (sunt marcate drept bilete cu valoare 0).
- Cerc deschis Playfight, 12:00 – 15:00
Playfight Romania – Matteo Tangi Lineage invită clujenii să se conecteze cu luptătorii din ei prin corp, putere și emoții, împreună cu ceilalți, într-un mod conștient, jucăuș și sigur.
„Playfight este o practică de transformare personală bazată pe mișcare și interacțiune fizică prin care dezvoltăm o conexiune mai autentică cu sinele și cu ceilalți. Folosind interacțiunea fizică într-un mod ludic învățăm să fim în contact cu emoțiile noastre și să le folosim puterea pentru a îmbunătăți calitatea relațiilor din viața noastră.
O regulă importantă din Playfight este: <<Nu mă rănesc pe mine sau pe celălalt.>> Spațiul Playfight este unul de explorare interioară prin contact fizic, prezență și respect.
În prima jumătate de oră facem cunoștință cu propriul corp, apoi prezentăm abordarea și cele 4 etape ale unei sesiuni de Playfight ca mai apoi să facem o încălzire în energia Playfight. Restul de timp va fi pentru a facilita interacțiuni între participanți pentru o experiență transformatoare și conștientă”, spun instructorii.
Potrivit acestora, nu este nevoie de pregătire fizică sau abilități speciale, dorința de a te cunoaște mai bine e tot ce contează, dar e important să menționezi dacă ai afecțiuni fizice, pentru ca ei să se adapteze necesităților tale.
Toate aceste informații le vei include în formularul de înscriere disponibil cu un click aici.
Facilitatorul este Bogdan Răcășan, iar prețul variază între 50 și 200 de lei, după posibilitățile fiecăruia.
„La sfârșitul evenimentului participanții vor alege ce sumă din interval vor plăti, în funcție de valoarea primită. Înscrierea se face prin achitarea sumei de 30 de lei. Restul plății se face la sfârșitul experienței”, se arată în anunț.
Pentru mai multe detalii, Bogdan Răcășan pune la dispoziție următorul număr de telefon: 0744 810 259.
- Vânătoarea de Ouă și Petrecerea Iepurașului, Zazen, 11:00
Duminica aceasta, personalul Zazen organizează o serie de activități pentru copii, cu ocazia sărbătorilor pascale, după alte două evenimente care au reușit să aducă zâmbetul pe buze tuturor piticilor.
De data aceasta, Zazen pune la cale o nouă surpriză pentru cei mici, împreună cu prietenii de la Golden Party.
„Împreună cu Iepurașul, vom face vânătoare de ouă, vom face decorațiuni de Paște și vom învăța multe lucruri interesante despre tradițiile acestei sărbători frumoase. Este o oportunitate perfectă pentru părinți și copii să petreacă timp împreună și să creeze amintiri de neuitat”, anunță gazdele.
De asemenea, dacă ai animale de companie, ești binevenit cu ele la locație, spațiul fiind pet friendly.
Pentru bilete, click aici.
- Backbending Flow cu Laura, Magic Yoga – Joy Studio, 18:00 – 19:30
Obiceiurile învață și dezvață. Laura, instructoarea de yoga, propune clujenilor o ședință prin care să își îmbunătățească stilul de viață pornind de la mișcări și respirație.
„Avem tendința să contractăm coloana vertebrală pe perioade lungi de timp, când suntem așezați pe scaunul de birou, mașină sau orice obicei care necesită această formă.
Comprimând coloana, respirația este îngreunată și putem să resimțim o ușoară stare de anxietate, neliniște sau agitație. Prin extensia coloanei și arcuirea spatelui se deschide pieptul și coloana toracală, creând spațiu pentru a ajuta plamânii să se extindă.
Astfel respirația se îmbunătățește, devine uniformă iar noi vom beneficia de efectul de stabilitate, împământare și ușurare.
Posturile de arcuire sunt excelente pentru întărirea spatelui și energizarea corpului. Destinderea coloanei în mod conștient permite eliberarea tensiunilor și blocajelor dinspre corpul grosier spre cel subtil.
Fiecare centru energetic este purificat iar fluxul impulsurilor nervoase și prana sunt susținute neîngrădit, permițându-ne să folosim energia pentru a ne întări, echilibra și vindeca.
Echilibrul fomeză spațiul în care se așează liniștea, iar noi reușim să ne focusăm și să țintim spre obiectivele propuse. Atât timp cât vom hrăni cu atenția noastră, intențiile și dorințele, ele se vor maturiza, ajungând la deplină manifestare.
La această clasă vom conștientiza flexibilitatea și forța coloanei, vom lucra cu extensia flexorilor șoldurilor și cvadricepșilor pentru a crea o fundație solidă. Ne vom bucura pe deplin de beneficiile care ni le oferă această practică”, indică Laura.
Pentru bilete la clasa online, click aici. Link-ul de Zoom se găsește aici, iar parola e „bucurie”.
Pentru bilete la clasa în format fizic, la studio, click aici.
- „Străini în noapte”, Casa de Cultură a Studenților, 19:00
Florin Piersic nu are nevoie de nicio prezentare, dar nici despre piesa de teatru în care va juca duminica aceasta nu se pot dezvălui foarte multe, fiindcă trebuie savurată din plin.
Totuși, pasionații de teatru și fanii actorului clujean pot lua în considerare faptul că „Străini în noapte” se situează în topul preferințelor publicului pentru secțiunea Teatru.
Piersic și Medeea Marinescu fac din această piesă o capodoperă artistică, cu atât mai mult cu cât Radu Beligan s-a semnat la regie.
Mai sunt disponibile doar câteva bilete, care se pot cumpăra cu un click aici.
- Concert acustic Voltaj Academy, Insomnia Café & Bistro, 20:00
Voltaj Academy îți propune un concert acustic alături de 4 eleve talentate care vin să te încânte cu prestația lor de duminică.
„Gloria, Sonia, Alexia și Daria sunt eleve ale școlii noastre deja de ceva vreme și e minunat să vezi evoluția lor în timp, de aceea vă invităm și pe voi, să vedeți că avem dreptate.
Pian și voce sau chitară și voce, vor cânta piese cunoscute, reinterpretate, care merg numai bine alături de un ceai sau un pahar de vin”, notează organizatorii.
Intrarea este liberă.
- Easter at The Park, Radisson Blu Hotel, 12:30 – 16:00
Dacă vrei să te bucuri de Paște într-un mod diferit, vino alături de cei dragi la Easter at The Park pentru un bufet „all-you-can-eat” cu totul special, care te va purta printr-o aventură culinară unică.
De asemenea, va fi și un spațiu dedicat celor mici, care sunt așteptați de animatori cu activități distractive și multe surprize.
Tariful este de 280 lei de persoană, respectiv 80 de lei pentru copiii cu vârste cuprinse între 6 și 14 ani. Cei sub 6 ani au acces gratuit. Nici parcarea nu implică taxă.
Pentru rezervări și detalii suplimentare, sună la 0752 312 392.
Deci, ce mai aștepți? Alege evenimentele cele mai apropiate sufletului tău și bucură-te de o duminică pe cinste!
Foto: wowbiz.ro
